"1. Naczynie miksera elektrycznego dobrze umyć i opłukać.
Do miksera dolać nieco wody z odwróconej osmozy lub nisko
mineralizowanej
(dalej tylko taką używać) by woda przykrywała nieco noże miksera. tj. ok. 100 ml.
Nie używać
wody mineralnej o dużej zawartości soli mineralnych.
2. Dużą główkę lub dwie małe czosnku obrać do ząbków. Odkroić
miejsca chore.
Powinny zostać wyłącznie zdrowe ząbki. Wrzucić ząbki do naczynia
miksera.
3. Wrzucić garść kapusty kiszonej, dolać sok jeśli jest, można dodać
ogórki
kiszone wraz z sokiem lub razem ogórki z kapustą (kapusta i ogórki
winny być
zdrowe i o dobrym smaku).
4. Obrać cytrynę z żółtej skórki (nie trzeba wyciskać soku) i tak
obraną
wrzucić do miksera.
5. Dodać 2, 3 duże łyżki stołowe oliwy z oliwek lub innego oleju
jadalnego.
6. Dodać wody 3 cm nad całość. Miksować 1 do 2 minuty aż całość się
rozdrobni.
Dolewać wody tak by konsystencja była płynna i miksować jeszcze
trochę. Nie
przekraczać dla bezpieczeństwa temperatury 31°C. Proszę pamiętać, że
temperatura 40°C zabija już korzystne dla nas bakterie kwasu
mlekowego.
Przechowywać w lodówce w temp 5°C.
Bakterie kwasu mlekowego trawią już czosnek w
naczyniu miksera. To zachodzi już w ciągu paru minut, a później w naszym
żołądku i jelitach. Dzięki temu trawieniu zupełnie znikają nieprzyjemne
zapachy czosnku. Czosnek stabilizuje bakterie tzn. pozwala na rozwój tylko
korzystnych dla nas bakterii kwasu mlekowego, inne nie rozwijają się lub giną. Olej
łagodzi ścianki żołądka i jelit tak, że składniki czosnku przenikają powoli do
organizmu i nie wywołują szczypania i bólu. Cytryna świetnie oczyszcza organizm, a
całość moim zdaniem jest bardzo dobra, lepsza od wszystkiego co do tej pory
przyjmowałem. Taka mikstura jest nawet smaczna. To rodzaj zupy ogórkowej czy
kapuśniaku, ale wytwarzanej w niskiej temperaturze bez gotowania, bardzo zaprawionej
czosnkiem.
Stosowanie:
Zacząć od jednej dużej łyżki pól godziny przed każdym posiłkiem.
Korzystne jest stosowanie na czczo. Można dojść do jednej szklanki przed posiłkiem,
ale maksimum 3 szklanki dziennie. Po miksturze nie chce się specjalnie
jeść. Jest ona dzięki olejowi dosyć kaloryczna".

